Phân tích HYROX: Cristian Radu - Riga 01:15:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cristian Radu

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · ROU

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Cristian Radu

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (52%)

Stations32:09 (42%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+11.4%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	35
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:49	50
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:50	44
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:10	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:18	27
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	33
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:15	27
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:46	35
Running Total	39:05	49
Roxzone Total	4:38	62