Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Moquet

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:13
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Moquet

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:37 (51%)

Stations30:05 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+7.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:16	89
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:38	292
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:36	81
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:32	92
Running 5	4:31	-
Rowing	4:35	126
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	77
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:53	63
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:54	70
Running Total	34:37	36
Roxzone Total	3:34	42