Phân tích HYROX: Christian Schmidt - Riga 01:23:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Schmidt

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GER

Christian Schmidt

Tổng thời gian: 01:23:23
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Christian Schmidt

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (48%)

Stations37:16 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:16	90
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:07	113
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:39	244
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	8:18	396
Running 5	5:12	-
Rowing	4:36	132
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:56	180
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:42	180
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:42	252
Running Total	40:22	161
Roxzone Total	5:48	272