hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Mateusz Nowicki & Joanna Nowicka
HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025
Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · POL
Mateusz Nowicki
·
Joanna Nowicka
Tổng thời gian
01:09:39
Xếp hạng
#44
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · OPEN
MN
Mateusz Nowicki
JN
Joanna Nowicka
31
THÁNG 5
2025
Hoàn tất
1,727
HYROX Riga
Riga, Latvia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:01 (62%)
Stations
22:47 (33%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:23/km
+5.8%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:20
-
SkiErg
3:57
37
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:45
142
Running 3
5:44
-
Sled Pull
2:45
21
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
2:23
11
Running 5
5:36
-
Rowing
4:13
26
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:28
34
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
2:57
31
Running 8
5:21
-
Wall Balls
3:19
3
Running Total
43:01
77
Roxzone Total
3:55
40
