Phân tích HYROX: Henrik Sörestad & Agnes Sörestad

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:16:08
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Henrik Sörestad

Agnes Sörestad

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (60%)

Stations26:51 (35%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+4.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	226
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:56	202
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:51	167
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:01	59
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	71
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:50	173
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:12	61
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:59	88
Running Total	45:22	101
Roxzone Total	4:00	47

Phân tích HYROX: Henrik Sörestad & Agnes Sörestad - Riga 01:16:08 | HyCoach