Phân tích HYROX: Ali Moussa - Cologne 01:29:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ali Moussa

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Ali Moussa

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+79.6%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:16	81
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:07	66
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:30	77
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	72
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:34	68
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:37	26
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:55	42
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-