Phân tích HYROX: Simon Elvers - Cologne 01:46:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Elvers

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:46:57
Xếp hạng: #1066
Xếp hạng AG: #285
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Elvers

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations44:36 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.6%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:44	1017
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:58	753
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:53	1072
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:22	570
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	819
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:08	1128
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:02	551
Running 8	7:25	-
Wall Balls	12:32	1113
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-