Phân tích HYROX: Tanja Redlich - Cologne 01:14:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tanja Redlich

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Tanja Redlich

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:32 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:48	59
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:11	48
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:08	120
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:37	8
Running 5	4:28	-
Rowing	5:03	65
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:51	46
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:03	56
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:51	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-