Phân tích HYROX: Lukas Dreger & Max Emde

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:57:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger

Max Emde

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:44 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+4.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:40	42
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:40	36
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:32	38
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	69
Running 5	3:47	-
Rowing	4:08	32
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:19	10
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:32	8
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:53	26
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lukas Dreger & Max Emde - Cologne 00:57:48 | HyCoach