Phân tích HYROX: Stefan Dingeldein & Katharina Fladung - Cologne 01:11:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefan Dingeldein & Katharina Fladung

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:01
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefan Dingeldein

Katharina Fladung

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:12 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+6.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	28
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:08	29
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:19	59
Running 5	5:01	-
Rowing	4:29	46
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:03	22
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:01	29
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-