Phân tích HYROX: Erik Sterken & Eike Zywietz - Cologne 01:04:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erik Sterken & Eike Zywietz

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:04:30
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erik Sterken

Eike Zywietz

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:01 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:47	60
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:34	63
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:29	46
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:26	177
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	168
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:26	54
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:54	66
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:56	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-