Phân tích HYROX: Holly Du Plessis & Annika Weber

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:06:00
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Du Plessis

Annika Weber

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:04 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:21	59
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:29	44
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:59	222
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:27	3
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	51
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	63
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:50	71
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	27
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Holly Du Plessis & Annika Weber - Cologne 01:06:00 | HyCoach