Phân tích HYROX: Janet Brockmann & Sandra Hanneken - Cologne 01:17:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janet Brockmann & Sandra Hanneken

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janet Brockmann

Sandra Hanneken

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:21 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.0%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:26	279
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:39	106
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:20	86
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:49	139
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	106
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:59	89
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:50	59
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-