Phân tích HYROX: Alexander Roncevic - Hong Kong 00:57:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Roncevic

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUT

Alexander Roncevic

Tổng thời gian: 00:57:30
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Roncevic

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+11.5%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:19	2
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:09	11
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:54	2
Running 5	4:22	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:33	6
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:41	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-