Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jp Lewis

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:22
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Jp Lewis

23-24THÁNG 1120242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:18 (51%)

Stations39:03 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+14.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:13	169
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:30	364
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:32	520
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:46	826
Running 5	6:10	-
Rowing	4:41	269
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:02	269
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:59	795
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:20	146
Running Total	47:18	642
Roxzone Total	7:05	496

Phân tích HYROX: Jp Lewis - Hong Kong 01:33:22 | HyCoach