hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sonali Sahney
HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Sonali Sahney
Tổng thời gian
01:57:30
Xếp hạng
#437
Xếp hạng AG
#80
Hạng
SOLO · OPEN
SS
Sonali Sahney
23-24
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
54:42 (47%)
Stations
52:04 (44%)
Roxzone
10:49 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:50/km
+4.1%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:08
-
SkiErg
5:51
456
Running 2
6:26
-
Sled Push
3:12
449
Running 3
7:07
-
Sled Pull
10:38
515
Running 4
6:54
-
Burpee Broad Jump
9:45
476
Running 5
7:10
-
Rowing
5:56
391
Running 6
6:53
-
Farmers Carry
3:10
428
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
6:40
425
Running 8
7:25
-
Wall Balls
6:52
267
Running Total
54:42
400
Roxzone Total
10:49
480
