HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Brandon Porle & Hayley Lee

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

Brandon Porle · Hayley Lee

Tổng thời gian
01:06:40
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
BP

Brandon Porle

HL

Hayley Lee

23-24THÁNG 1120242
Hoàn tất
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (55%)
Stations25:34 (38%)
Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.7%4.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:09-
SkiErg3:5423
Running 24:18-
Sled Push1:4095
Running 34:45-
Sled Pull3:44118
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:01104
Running 54:43-
Rowing4:2663
Running 64:41-
Farmers Carry1:59268
Running 74:43-
Sandbag Lunges3:1067
Running 84:44-
Wall Balls3:4041
Running Total36:4023
Roxzone Total4:3024