Phân tích HYROX: Lena Stach

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:33
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lena Stach

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (49%)

Stations29:56 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+6.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:22	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:23	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:17	6
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:55	8
Running 5	4:23	-
Rowing	4:26	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:52	7
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:52	16
Running Total	33:26	9
Roxzone Total	5:15	6

Phân tích HYROX: Lena Stach - Stockholm 01:08:33 | HyCoach