Phân tích HYROX: Martin Emond - Stockholm 01:19:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Emond

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:19:22
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Emond

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (52%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km0.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:28	411
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:24	267
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:19	600
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:04	74
Running 5	5:33	-
Rowing	4:27	132
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	154
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:16	166
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:24	45
Running Total	40:58	361
Roxzone Total	6:25	185