Phân tích HYROX: Lucy Mandal & Judy Kelleher

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Mandal

Judy Kelleher

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (55%)

Stations28:02 (34%)

Roxzone9:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+0.9%1.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	200
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:24	93
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:56	195
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:04	165
Running 5	5:47	-
Rowing	5:09	230
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	144
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:14	122
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:59	151
Running Total	45:24	114
Roxzone Total	9:47	281

Phân tích HYROX: Lucy Mandal & Judy Kelleher - Stockholm 01:23:10 | HyCoach