HYROX Race Analysis: Ida Mathilde Steensgaard - Sharjah 01:03:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ida Mathilde Steensgaard

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:03:43
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ida Mathilde Steensgaard

11-13THÁNG 420253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (50%)

Stations28:21 (44%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+6.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:18	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:40	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:11	6
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:36	3
Running 5	4:09	-
Rowing	4:36	5
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	5
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	31:44	3
Roxzone Total	3:43	2