Phân tích HYROX: Joshua Jones - Cardiff 01:29:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Jones

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:21
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · PRO

Joshua Jones

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations43:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.1%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:34	200
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:30	175
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:54	162
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:21	144
Running 5	4:50	-
Rowing	4:49	183
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	3:10	205
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:46	180
Running 8	7:02	-
Wall Balls	10:31	214
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-