Phân tích HYROX: Thomas Binder - Cardiff 01:05:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Binder

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Binder

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:57 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+9.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:35	372
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:25	33
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:57	344
Running 5	4:19	-
Rowing	4:26	142
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:31	78
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:00	304
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:56	33
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-