Phân tích HYROX: Nathan Jones - Cardiff 01:19:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Jones

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #568
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Jones

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:24 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+10.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:25	457
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:19	1115
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:55	830
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:08	762
Running 5	4:25	-
Rowing	4:51	798
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:50	1223
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:47	711
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:09	535
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-