Phân tích HYROX: Sam Watkins & Ben Howie - Cardiff 01:02:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Watkins & Ben Howie

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:33
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Sam Watkins

Ben Howie

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:53 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+4.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:03	49
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:56	29
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:49	24
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:09	33
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	16
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:05	14
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-