Phân tích HYROX: Ben Blowes & Emma Starling - Cardiff 01:11:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Blowes & Emma Starling

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Blowes

Emma Starling

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-3.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:08	110
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:47	179
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:29	144
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:29	152
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	124
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:32	73
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:41	21
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:18	209
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-