Phân tích HYROX: Rhys Pryce-Griffiths & Aled Thomas - Cardiff 01:13:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Pryce-Griffiths & Aled Thomas

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #196
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Pryce-Griffiths

Aled Thomas

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:38 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:07	349
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:32	261
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:58	320
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	354
Running 5	5:19	-
Rowing	4:38	433
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	493
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:52	456
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:10	320
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-