Phân tích HYROX: Christopher Keel - Paris 01:29:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Keel

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Keel

Tổng thời gian: 01:29:38
Xếp hạng: #954
Xếp hạng AG: #207
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Keel

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (46%)

Stations42:48 (48%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+21.6%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:33	1098
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:14	973
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:07	1069
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	819
Running 5	5:25	-
Rowing	5:00	1183
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:31	1260
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:14	1414
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:33	1291
Running Total	40:50	757
Roxzone Total	6:04	429