hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Thomas Fry & Alan Cao
HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024
Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA
Thomas Fry
·
Alan Cao
Tổng thời gian
00:54:32
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
Thomas Fry
Alan Cao
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:52 (55%)
Stations
20:48 (38%)
Roxzone
3:56 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:44/km
+6.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:07
-
SkiErg
3:24
3
Running 2
3:41
-
Sled Push
1:49
27
Running 3
3:47
-
Sled Pull
3:02
3
Running 4
3:48
-
Burpee Broad Jump
1:54
5
Running 5
3:57
-
Rowing
3:36
1
Running 6
3:45
-
Farmers Carry
1:17
6
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
2:22
1
Running 8
3:55
-
Wall Balls
3:24
4
Running Total
29:52
4
Roxzone Total
3:56
2
