Phân tích HYROX: Nicolas Mayoute & Achraf Maizzou - Paris 00:56:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Mayoute & Achraf Maizzou

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 00:56:45
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicolas Mayoute

Achraf Maizzou

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:39 (54%)

Stations21:54 (39%)

Roxzone4:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:27	6
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:43	15
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	7
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:56	6
Running 5	4:01	-
Rowing	3:46	6
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	30:39	8
Roxzone Total	4:17	8