Phân tích HYROX: Libby Smith & Emily Jones

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:48:08
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #280
Hạng: DOUBLES · OPEN

Libby Smith

Emily Jones

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:30 (59%)

Stations35:24 (33%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:56/km+11.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:33	282
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:12	600
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:08	485
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	5:55	621
Running 5	7:56	-
Rowing	5:07	428
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:06	600
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	4:27	602
Running 8	9:51	-
Wall Balls	5:56	656
Running Total	1:03:30	655
Roxzone Total	9:17	576

Phân tích HYROX: Libby Smith & Emily Jones - Paris 01:48:08 | HyCoach