Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Duc Phan

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:32:49
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

Duc Phan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:52 (43%)

Stations47:27 (51%)

Roxzone5:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+7.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:31	113
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:13	144
Running 3	5:07	-
Sled Pull	9:37	153
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:46	91
Running 5	5:15	-
Rowing	5:00	138
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:11	88
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:23	103
Running 8	4:31	-
Wall Balls	10:46	148
Running Total	39:52	91
Roxzone Total	5:35	66