Phân tích HYROX: Van Tran - Toronto 01:31:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Van Tran

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:31:57
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Van Tran

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (44%)

Stations42:20 (46%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+1.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:05	410
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:25	111
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:06	380
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:16	300
Running 5	5:30	-
Rowing	5:32	398
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	106
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:34	369
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:35	304
Running Total	40:53	155
Roxzone Total	8:49	360