Phân tích HYROX: Paul Bruce

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:22:46
Xếp hạng: #419
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Bruce

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (53%)

Stations32:50 (40%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.2%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:25	159
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:16	95
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:36	256
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:09	120
Running 5	5:26	-
Rowing	4:37	142
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	1:48	219
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:17	554
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:42	139
Running Total	44:01	502
Roxzone Total	6:00	286

Phân tích HYROX: Paul Bruce - Toronto 01:22:46 | HyCoach