Phân tích HYROX: Maria Nelms & Alex Charlebois - Toronto 01:07:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maria Nelms & Alex Charlebois

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:07:46
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Nelms

Alex Charlebois

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (56%)

Stations25:20 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+9.7%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:35	51
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	204
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:17	25
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	47
Running 5	5:14	-
Rowing	4:59	64
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	28
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:27	7
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	37:49	8
Roxzone Total	4:42	5