Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Rideout & Zalie Tshuma

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Joe Rideout · Zalie Tshuma

Tổng thời gian: 01:05:09
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Rideout

Zalie Tshuma

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (55%)

Stations24:52 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.1%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:00	13
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	201
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:19	65
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:50	92
Running 5	4:41	-
Rowing	4:36	117
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:05	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:15	112
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:46	50
Running Total	35:48	33
Roxzone Total	4:35	42