Phân tích HYROX: Arnaud Dupin & Nicolas Florisoone - Paris 01:04:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arnaud Dupin & Nicolas Florisoone

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:08
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · PRO

Arnaud Dupin

Nicolas Florisoone

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (50%)

Stations27:02 (42%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+11.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:59	285
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:06	306
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:45	336
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:24	97
Running 5	4:14	-
Rowing	4:20	314
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:32	184
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:39	181
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:17	278
Running Total	31:58	96
Roxzone Total	5:14	131