Phân tích HYROX: Martin Boshnakov & Javier Muñoz - Paris 01:08:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Boshnakov & Javier Muñoz

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · BUL

·

Tổng thời gian: 01:08:40
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Boshnakov

Javier Muñoz

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:56 (52%)

Stations27:16 (40%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+13.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:23	530
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:30	118
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:33	465
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:15	305
Running 5	4:31	-
Rowing	4:28	336
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:30	218
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:53	361
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:44	446
Running Total	35:56	170
Roxzone Total	5:33	97