Phân tích HYROX: Nicolas Doumas & Stephanie Sanchez - Paris 01:15:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Doumas & Stephanie Sanchez

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicolas Doumas

Stephanie Sanchez

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (53%)

Stations29:18 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+16.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:26	303
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	284
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:13	341
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	258
Running 5	5:10	-
Rowing	4:44	273
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	191
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:24	312
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:02	133
Running Total	40:24	165
Roxzone Total	5:57	75