Phân tích HYROX: Yukwon Doh - Singapore 01:03:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yukwon Doh

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:03:45
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Yukwon Doh

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:46 (50%)

Stations27:00 (42%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+14.2%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:18	58
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:46	216
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:56	71
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:27	54
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:04	27
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:02	7
Running Total	31:46	16
Roxzone Total	5:04	9