Phân tích HYROX: Piotr Patyk - Poznan 01:38:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Piotr Patyk

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:38:56
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Piotr Patyk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (43%)

Stations46:10 (47%)

Roxzone10:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+4.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:27	153
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:28	173
Running 3	5:05	-
Sled Pull	9:03	182
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:17	125
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	176
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:07	156
Running 8	6:16	-
Wall Balls	10:45	177
Running Total	42:33	149
Roxzone Total	10:19	185