Phân tích HYROX: Naomi Morris

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:14
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Naomi Morris

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (45%)

Stations39:17 (47%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	22
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:01	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:57	54
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:47	46
Running 5	4:33	-
Rowing	5:14	43
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:31	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:29	39
Running Total	37:24	25
Roxzone Total	6:37	42

Phân tích HYROX: Naomi Morris - Poznan 01:23:14 | HyCoach