Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rory Hindhaugh

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:43
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Rory Hindhaugh

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (49%)

Stations30:21 (43%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.5%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	92
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:12	423
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:25	134
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:04	272
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	40
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:21	251
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:13	172
Running Total	34:06	95
Roxzone Total	5:20	133

Phân tích HYROX: Rory Hindhaugh - Poznań 01:09:43 | HyCoach