HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Weronika Pietras & Małgorzata Ułasiuk

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Weronika Pietras · Małgorzata Ułasiuk

Tổng thời gian
01:05:43
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
WP

Weronika Pietras

POL flag
MU

Małgorzata Ułasiuk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (55%)
Stations24:09 (37%)
Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+1.1%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:04-
SkiErg4:1914
Running 24:24-
Sled Push1:2344
Running 34:30-
Sled Pull3:2236
Running 44:24-
Burpee Broad Jump2:324
Running 54:26-
Rowing4:5654
Running 64:21-
Farmers Carry1:3224
Running 74:27-
Sandbag Lunges2:3511
Running 84:50-
Wall Balls3:308
Running Total36:222
Roxzone Total5:167