HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mark Zammit & Caroline Zammit

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

Mark Zammit · Caroline Zammit

Tổng thời gian
01:31:44
Xếp hạng
#236
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
MLT flag
MZ

Mark Zammit

MLT flag
CZ

Caroline Zammit

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:39 (56%)
Stations32:16 (35%)
Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km-1.1%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:24-
SkiErg4:33225
Running 26:18-
Sled Push2:08263
Running 36:27-
Sled Pull3:55222
Running 46:16-
Burpee Broad Jump4:54251
Running 56:06-
Rowing5:08233
Running 66:05-
Farmers Carry1:51198
Running 76:14-
Sandbag Lunges5:15260
Running 86:52-
Wall Balls4:32168
Running Total51:39237
Roxzone Total7:54210