Phân tích HYROX: Jeremiah Paculba & Sofia Ubaldo - Singapore National Stadium 01:59:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeremiah Paculba & Sofia Ubaldo

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:59:15
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeremiah Paculba

Sofia Ubaldo

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running77:45 (65%)

Stations29:54 (25%)

Roxzone11:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:43/km-23.1%26.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:11	347
Running 2	8:52	-
Sled Push	1:44	110
Running 3	8:58	-
Sled Pull	5:24	170
Running 4	10:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	125
Running 5	15:22	-
Rowing	5:25	195
Running 6	9:56	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:04	106
Running 8	10:45	-
Wall Balls	4:05	357
Running Total	1:17:45	484
Roxzone Total	11:41	378