Phân tích HYROX: Lukas Storath - Glasgow 01:02:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Storath

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:02:01
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lukas Storath

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:41 (51%)

Stations27:19 (44%)

Roxzone3:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+6.1%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:47	20
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:52	13
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	4:08	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:36	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:46	22
Running Total	31:41	29
Roxzone Total	3:07	10