Phân tích HYROX: Lewis Thomson - Glasgow 01:20:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Thomson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:57
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Lewis Thomson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (52%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone5:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.4%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:28	2
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:51	60
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:40	103
Running 5	5:46	-
Rowing	4:11	23
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:29	88
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:20	38
Running Total	42:03	102
Roxzone Total	5:07	104