hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sally Lawton
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Sally Lawton
Tổng thời gian
01:11:04
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
SL
Sally Lawton
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:19 (52%)
Stations
30:13 (42%)
Roxzone
3:37 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:40/km
+8.0%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:31
15
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:41
5
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:59
6
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
3:44
6
Running 5
5:01
-
Rowing
4:44
14
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
2:41
61
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:40
8
Running 8
4:04
-
Wall Balls
4:13
7
Running Total
37:19
23
Roxzone Total
3:37
7
