hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jake Williamson
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Jake Williamson
Tổng thời gian
00:57:04
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
JW
Jake Williamson
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:14 (51%)
Stations
24:52 (44%)
Roxzone
3:01 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:39/km
+8.1%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:45
-
SkiErg
3:49
8
Running 2
3:41
-
Sled Push
2:42
18
Running 3
3:55
-
Sled Pull
3:23
7
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
2:36
2
Running 5
3:58
-
Rowing
3:57
6
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:27
6
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
2:54
1
Running 8
3:10
-
Wall Balls
4:04
8
Running Total
29:14
2
Roxzone Total
3:01
8
